24 Σεπτεμβρίου, 2025
Γενικά Χαρακτηριστικά: Το Adidas Adizero Evo SL ήταν το προπονητικό μου παπούτσι όλο το καλοκαίρι κατά την προετοιμασία μου για μαραθώνιο της Σλοβενίας. Μπορώ εύκολα να πω ότι είναι ένα από τα καλύτερα παπούτσια τρεξίματος της χρονιάς.Στο σημείο αυτό θα ήθελα να ενημερώσω πως οι ρυθμοί τρεξίματος μου είναι μεταξύ 3:20-5:10.Καλύτερος χρόνος μαραθωνίου 2:53.Το συγκεκριμένο…
10 Ιουλίου, 2025
Αντιλήψεις – Μύθοι και Αλήθειες Εδώ και αρκετά χρόνια επικρατεί η αντίληψη, κυρίως στην Ελλάδα, ότι τα παιδιά/αθλητές δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούν βάρη στο γυμναστήριο κατά την ενδυνάμωσή τους. Σύμφωνα πάλι με την αντίληψη αυτή, οι λόγοι που ένα παιδί δεν θα έπρεπε να σηκώνει βάρη είναι οι ακόλουθοι: τα βάρη θα έχουν αρνητική…
21 Μαΐου, 2025
Η άφιξη Το κέντρο μας, πάντα ενεργό σε αθλητικές δράσεις,αποφάσισε να συμμετάσχει στον Μαραθώνιο της Κοπεγχάγης.Ο συγκεκριμένος μαραθώνιος θεωρείται ένας από τους καλύτερους,γρηγορότερους και πιο οργανωμένους στην Ευρώπη.Τα προηγούμενα μαρτυράει και το γεγονός πως έγινε sold out σε μόλις έναν μήνα από την έναρξη των εγγραφών.Συμμετείχαν στο σύνολο 24000 δρομείς από όλο τον κόσμο…
16 Μαΐου, 2025
Το Hyperion Max 2 ήταν το βασικό μου παπούτσι στην καλοκαιρινή προετοιμασία για τον μαραθώνιο της Σλοβενίας. Μετά από 500+ χιλιόμετρα, είναι σίγουρα από τα αγαπημένα μου super daily trainers! Εφαρμογή: Κανονικό fit, με ελαστικό πλέγμα σαν κάλτσα και επαρκή χώρο στο toebox. Καμία ενόχληση και άψογο lockdown. Αίσθηση: Υψηλή αντικραδασμική προστασία με σταθερή αίσθηση….
16 Μαΐου, 2025
Γενικά χαρακτηριστικά Είναι ένα αγωνιστικό παπούτσι με carbon rods,ιδανικό για μαραθώνιο,ημιμαραθώνιο αλλά και long runs.Το έχω δοκιμάσει σε διάφορους αγώνες και προπονήσεις και το θεωρώ από τα καλύτερα για ρυθμούς ημιμαραθωνίου-μαραθωνίου. Εφαρμογή & Άνεση Κανονική εφαρμογή (true to size),με φαρδύτερο μπροστινό μέρος,προσφέροντας άνεση σε μεγάλες αποστάσεις.Η φτέρνα είναι άκαμπτη,αλλά με το καλό δέσιμο παρέχει εξαιρετικό…